行驶过程中犯困？你需要这么做！
驿享驾考 2016/12/28 9:34:47
疲劳驾驶是非常危险的事情，尤其是在高速路上的时候，若是中途有休息站还好点，若是没有休息站，驾驶过程中犯困了，这可就危险了！在车速这么快的情况下，哪怕是一两秒的疏忽，都有可能导致非常严重的后果。
那么，在驾驶过程中犯困了该怎么办呢？
首先，要防患于未然：尽量避免在人体容易疲劳的时间段驾驶，午饭过后的时间以及晚上十点过后，都是人体最容易疲劳的时候，容易出现犯困、打瞌睡的情况，尽量避免在这个时间段里进行驾驶。
若是长途驾驶，途中出现有休息站，可以趁此机会赶紧去休息打个盹，休息半个小时至一个小时，以便清醒头脑。
嚼口香糖。虽然平时都以此方法来去除口臭，可是大家可能还没发现嚼口香糖还具有令头脑保持清醒的功能。驾驶过程中，做点有节奏感的活动，比如嚼口香糖或是听音乐、唱歌等，都可以令头脑保持清醒。值得注意的是，听音乐不要听节奏太慢的音乐，否则很有可能会越听越困。
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